Jak se chovat (nejen) v Dojo
Když poprvé vstoupíte do dojo, možná se budete cítit trochu nepohodlně. Tento pocit
je zcela normální a přirozený. Setkáváte se totiž se starodávnými tradicemi a formami
etikety, která není součástí dnešního „západního“ životního stylu. Avšak tyto tradice
a pravidla jsou velmi důležité.
Hrají důležitou úlohu v zajištění bezpečnosti studentů, a také při vývoji jejich
osobnosti. Aikido není pouliční zápas ani sport. Je to bojové umění a jako takové
vyžaduje disciplínu a respekt. Neustálým tréninkem a snahou o zlepšení vaší techniky
jste obohaceni o nové zkušenosti a duševní hodnoty, které by se měly projevit i ve
vašem normálním životě. Dojo není místem pro prezentování svého ega. Je to místo, na
kterém byste se měli chovat skromně a pokorně a akceptovat své silné i slabé stránky.
Rádi bychom, abyste si prohlédli následující pravidla, která byste měli
přijmut za své:
- Při příchodu či odchodu do (z) Dojo, a při příchodu či odchodu na (z) tatami,
proveďte standardní pozdrav (rei) směrem k čelní stěně.
- Vždy se snažte být dochvilní. Úvod tréninku a rozcvičení jsou stejně důležité
jako ostatní části tréninku a pokud přijdete později, vždy se rozcvičte na kraji
tatami, než začnete trénovat. Při pozdním příchodu byste měli zaujmout polohu
Seiza u vstupu na tatami, a čekat až Vám instruktor povolí připojit se k ostatním.
- Pro pohyb mimo tatami (šatny, chodby apod.) by se měli používat přezůvky (zabrání
se přenosu špíny na tatami). Při vstupu na tatami je zanechejte tak, abyste je mohli
bez problémů obout při odchodu z tatami (nejlépe špičkami směrem od tatami).
- Vaše poslední „velké“ jídlo byste měli sníst alespoň 4 hodiny před tréninkem.
Vyvarujte se také pití alkoholu, mohlo by to vážně narušit efektivitu Vašeho tréninku,
a zejména ohrozit bezpečnost nejen Vaší, ale i Vašich kolegů.
- Před tréninkem sundejte všechny ozdoby a šperky (pokud to lze) a udržujte nehty na
rukou a nohou ostříhané. Pokud nejste schopni odstranit nějakou ozdobu či šperk,
překryjte jej náplastí.
- Když instruktor vysvětluje problematiku, všichni studenti by měli setrvat v klidu
a pozorně v Seiza. Stane se, že instruktor hovoří k jiným studentům, přesto zůstaňte v
Seiza a po dokončení výkladu proveďte pozdrav (rei) v Seiza. Mluvení během tréninku
omezte na minimum. Neseďte zády k čelní (shomen) stěně.
- Se svými partnery trénujte pozitivním a kooperativním způsobem. Zvláště v začátcích
je technika výsledkem spolupráce obou partnerů.
- Nikdy nepoužívejte Aikido abyste někomu ublížili. Aikido není určenu k ničení či
ubližování, ani k prosazování vlastního ega.
- Vždy se snažte překonat jakoukoliv agresi a zabránit jakýmkoli konfliktům s ostatními
studenty. Jedním z cílu tréninku je snažit se zvítězit nad svými agresivními instinkty.
- V dojo by neměla panovat soutěživá atmosféra a měli byste akceptovat, že všichni
máme různé fyzické a mentální schopnosti. Nikdy se nevysmívejte, či jnak nesnižujte
výkony svých kolegů.
- Bezpečnost Vašeho partnera musí být za všech okolností nejdůležitější.
- Vždy respektujte a poslouchejte svého instruktora. On je zde od toho, aby Vás vedl a
pomáhal Vám.
- Shi Kon Aikido Kai je jako jedna rodina a my všichni její členové bychom měli pracovat
spolu v harmonii.
- Osobní čistota a hygiena je velmi důležitá. Na trénink choďte v čistém a vyžehleném
Gi (tréninkový oděv).
- Neodcházejte zbytečně mimo tatami. Čas tréninku má svoji hodnotu, proto jím neplýtvejte.
- Netrénujte, pokud jste nachlazeni, či trpíte–li nějakým jiným infekčním onemocněním.
Může to být nebezpečné jak pro Vás, tak i pro Vaše kolegy.
|